新学期·心期待·新启程——陕西省西安中学开展开学季心理适应系列活动

新学期的“心”期待

9月1日中午，食堂门口人头攒动。师生们领取彩色心愿卡，静心书写对新学期的期待与目标。“这学期要更自律”“希望交到更多好朋友”“每天进步一点点”——大家将内心期许落于笔端，郑重签上姓名。书写过程中，不少同学表示“把目标写下来，心里踏实了许多”。完成书写后，师生们前往盖章区，加盖学校专属纪念印章，将这份仪式感定格为新学期的独家记忆。

校园里的“心”惊喜

祝福纸条是送给师生的另一份开学礼。活动前夕，心理老师和心理社同学将写满暖心祝福的纸条粘贴在校园各个角落。师生们化身“寻宝者”，在校园里寻找并带走祝福纸条。“愿你温柔而有力量”“慢慢来，比较快”“勇敢的人先享受世界”——一句句治愈话语不期而遇，也为校园增添了几分探索的趣味与温情。

成长路上的“心”守护

开学季的活动是起点，日常陪伴才是长情。学生发展指导中心同步发布本学期心理辅导预约指南，为全校师生提供便捷、专业的心理咨询服务通道。

预约对象

西安中学全体在校学生及家长

预约方式

（1）现场预约：来访者本人或委托人前往学生发展指导中心，填写《心理预约登记表》，自主选择时间。

（2）电话预约：029-86537105

（3）邮件预约：443019566@qq.com

（4）其他方式：通过班主任、科任教师、心理委员预约。

心理教师值班表

咨询地点

学生发展指导中心心理咨询室

（厚德楼二楼216办公室）

学生发展指导中心

心理咨询室

咨询须知

1、需提前预约，并按约定时间到达。

2、若无法如期前来，请提前与心理老师联系。

3、每次常规咨询结束后，请于当天告知老师是否续约。如需续约，将优先安排下周同一时间；如有特殊情况，可与老师协商调整。

紧急心理援助热线

1.全国统一心理援助热线（紧急情况优先）：12356，每天24 小时

2. 公共卫生公益热线：020-12320转5，每天24 小时

3. “12355”青少年服务台：020-12355转0，每天24小时

4.陕西省心理援助热线：4008960960

5.陕西省青少年心理干预“绿色通道”服务热线：4008320132

学生发展指导中心始终陪伴在每一位同学身边，愿做成长路上那个安静而坚定的倾听者与同行者。新学期，无论你遇到困惑、压力还是迷茫，请记得：你并非独自前行，我们始终在这里，陪你一同成长。